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つくはら湖(2009/9/20)

神戸市北区にあるつくはら湖まで走ってきました。(この記事かくと次に書く記事が前後しますがあしからずw)
つくはら湖は以前、神出自転車道路の先にたどり着いた最終地点ですが、今回は別ルートから目指します。道案内は幼馴染でチャリ友の「たなちゅう」です。

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まずは神戸県立農業公園まで北上、農業公園の横をぐんぐん上がっていき、つくはら湖方面へ
地図を調べていないので県道のどこを通ったのかがわからないw

ただ帰宅路もあわせて神出自転車道路を二回横切ったのはたしかw

距離にして70km。淡路のキツイ坂ほどでもないししろ、自分ひとりで登坂するのとは違い遅れると申し訳ないから急ごうとすると逆に肺が・・・鍛えるしかないんだよね・・・

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たなちゅうの自転車 赤にコダワリあり。
自分は一応ロードは白と黒ですw(コダワリはねw)

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写真の順番は、撮影した順番そのままです。

今考えると。播磨町⇒明石市(魚住⇒大久保)⇒神戸市西区⇒神戸市北区⇒神戸市西区⇒明石市(明石⇒西明石⇒大久保⇒魚住)⇒播磨町となかなかまたいでますw

もう少し楽に坂を登れるように頑張ろう。



余談:ルイガノについているアルテグラのリアディレーラーが曲がっているかもしれない。とりあえずエンド金具を交換してそれでもダメならコンポ交換...おいおいこのタイミングは困るよw最近ローギア使ってなかったから気付かなかったよ・・・



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by ro_nikki-fuzzy | 2009-09-21 03:43 | 自転車

淡一 その3

淡路一周も最終行程です。
28号線から76号線に入り、そのまま海岸沿いを走りこみます。途中モンキーパークなど越えて福良に着きましたが、目当ての食堂が見つからなかったので、コンビニで補給。

お昼までまだまだ時間があったのでそのまま北上し一度88号線に入ります。
お目当ては「伊弉神宮」です。夫婦スギが境内にあるので、家庭円満のお守りをこうてこいと言われていたので、寄ってきましたw
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ここで一つ気になったものがありまして、髪の毛が生えることを願う石造がありまして、寄付金かなにかに株式会社リーブ21の文字が・・・カラオケで和田アキ子のエディバディシェイクを歌った翌週で思わず「まじかよ!」って叫んでしましました。なでるといいみたいですw

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境内のお茶スペースでドラ焼き(コンビニ補充)を頂いてまったりしてから帰路に

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31号線を北上していると東側に稲の段々畑が。まだ小金色にはなっていませんでしたが、緑と黄色が綺麗に映えていたかなぁと少し時期が経つとまた綺麗な一面金色の絨毯になるんでしょう。


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まったく淡路グルメを味わってこないというのもアレでしたので
「淡路牛バーガー」を実食!
牛バラカルビに特製マヨネーズソースと淡路産玉ねぎのサンド
写真的にひっくり返せたらよかったのですが、ソースでギトギトになりそうでしたので封をあけたまま撮りましたw
美味しかったですよ。

で、よく淡路島に上陸した時に撮られる角度の写真の撮ってきました。
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机を被せたり、角度つけたり色々やってもよかったのですがまぁまた来ればいいかなぁとw


---淡路一周の結果---
自転車 133km ←サイコン外れていて記録上113km


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by ro_nikki-fuzzy | 2009-09-01 20:02 | 自転車

淡一 その2

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まずは淡路ジェノバラインから眺めた空です。明石港では曇り空でしたが、時間がたつにつれて青空に変わっていきました。
ジャノバラインやたこフェリーの進路は明石海峡大橋の真下をくぐり、淡路の岩屋に到着します。
ジャノバラインは13分
明石たこフェリーは30分かかります。
陸のたびに海のたびです。

岩屋港についてからは、時計回りにスタートしたので28号線を下っていきます。ここ2,3年で整地された道路は走りやすくなったようで、最初の10kmほどはほとんどストレスがありません。
28号線をそのまま走ると登りや下りが有りますが、登りがしんどい時は進行方向左側に平坦な道があって登りを回避できるコースもありました。

まったり荷物満載の時は避けるのもありかもしれませんねw

28号線を行くと平和観音像という変な像がそびえています。あれはなんぞ!!と叫んでしまいました。いやぁでかいw無駄にw

約30kmほど走ると淡路市から洲本市に入ります。
この間ほぼ80%海岸線沿いなので海の傍を走るので景色は天候によって最高になるでしょうw

次回は淡一の後半ですw

続く、、、


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by ro_nikki-fuzzy | 2009-08-31 17:55 | 自転車

小野市ひまわりの丘公園~加西市和泉

今日(7/11)、本当は予定があったのですが、昨晩予定がなくなってしまったので、自転車に乗って散歩しようとインターネットでいそいそ検索してました。
国道175号沿いに「ひまわりの丘公園」があるようで自宅から22kmほど。往復でも44kmなのでここでいいなぁと出発しました。
まずJR土山駅を北上し(東北東に向いているようですね)「六分一」の交差点まで上がり左折(ここで本当に北上)84号線をひた走ります。84号⇒18号⇒23号と進むと175号なのですが。

84号を走っている時に見つけたのが「コンテナ型カラオケBOX」005.gif
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さすがにもう無いだろうと思ってましたが、綺麗に?残ってました。
このバックはどうなっているかといえば
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もう大自然?ですね。それでもこの84号は車通りが激しく、日中は危険なんです。この撮影中も大型トラックがすれ違っていて白線はみ出てたり・・・危なかった・・・
それでも84号の景色は好きで加古川の上流へ向かうときはよく使います。
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84号から18号を経て23号に入るんですが、この23号の坂が毎回毎回・・・忌々しい・・・
ここで元気と気力を持っていかれます。この後の175号もアップダウンがあるのでがむしゃらにあがるとすぐに足にきちゃいます。

175号と合流地点を左折し直進すると右手に「ひまわりの丘公園」が見えてきます
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あまり晴れてなかったのがばれますねw
満開とまではいかないものの結構な数が咲いていました。
ひまわりに蝶などが集まってきてるかなぁとおもったのですが、見かけたのはスズメと蜂でした。

皆さん知ってましたか?向日葵って一つの花じゃないんですよ。幾つもの花が多数重なって大きな花に見える頭状花序という種類の花だそうです。向日葵は一年草の仲間なので、種を植え咲きまた種になるまでの期間が一年で一周する花の仲間でもあります。そして全ての向日葵が太陽の方を向くのではないそうです。元気で若い向日葵だけが茎の成長と同時に太陽の方角を向いてエネルギーを蓄えるそうです。人間太陽のほうばかり向いてたら汗だくで倒れますよねw

兵庫県で有名な佐用町では向日葵の油の販売などが有名ですが今回はこの程度で。今度車で行ってみようかなぁと思っています。

ひまわりを眺めてお昼を食べ、帰宅しようと思ったのですが、体はまだまだ元気だったのでもっと北上してみようと地図さえ調べずに再スタートしました。

175号沿いを走ると小野市から加東市に入り左折、播磨中央公園を突き抜けて加西市の和泉に。
過去に誰かのブログで和泉は静かで空気が綺麗だと言っていたので覚えていました。その方は加古川市の方なのでしょうか、権現ダムからまっすぐに来られるそうです。

ということは和泉の交差点を南下すれば加古川に着くということなので和泉の交差点を中心に散歩です
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播磨町も田んぼだらけの時にはこんな感じで水路があったり、見渡す限り田んぼだったりしたんですが、今ではベッドタウンですね。
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めちゃくちゃ空気がよく、山の間になるので暑いというより涼しい。自転車から降りれば汗が出てしまいますが、自転車をこいでいるときは本当に気持ちいい。和泉周辺はオススメですね。(自転車に限りそうですがw)

一度野良犬に襲われましたが無傷で逃げ切りました042.gif

そこから帰宅まではクールダウン状態で帰宅しメーターを見ると
85km
後15kmで100kmだったのか・・・残念。
スリングショットを背負ってでしたが、背中の感じ、ハーネスなどの圧迫感は良好。
良い鞄を教えてもらいました。037.gif


---今日の撮影機材---
OLYMPUS E-620 ZUIKO DIGITAL ED 14-42mm F3.5-5.6
          ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F4.0-5.6
---本日の結果---
走行距離85.61km
平均速度22.19km/h
最高速度59.6km/h
簡易計算消費カロリー1409kcal
走行時間3:51.30


---今月の結果---
ウォーキング 45km
自転車 233.44km(MTBで+75km地図調べ)


余談:日焼け止めクリーム塗ったけど。真っ黒になっちゃいました。アームカバー?が必要かなぁ・・・


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by ro_nikki-fuzzy | 2009-07-12 00:16 | 自転車

13日蛍ライド

姫路城前の橋で集合!となっていたのですが、後一人を前にして集合場所を変えようかと相談。
理由は、道路反対側にアイスクリーム屋の屋台が出ていたので、食べて待たないか?となる。
さすがに、「橋で集合でしたっけ?」という質問に「そうだよ、橋で集合だよ間違えるなよ!」的なノリで集合場所を決めていたので「橋じゃねーのかよ」となってしまうのもアレなので我慢する事に
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姫路城から目的地までは約10.8km、夢前川を永遠に登っていくコースです。
今回はMTBだったので、タイヤの音が気になります。
ゴゥウウウウウウウウウウウウウウウウウという轟音が・・・(ノω<)

夕飯の買出しでマックスバリューに寄り、買い物をしていると見てはいけない物をみてしまい
結果・・・
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宴会です。
牛蒡天が88円だったんでつい・・・こうお酒が欲しくなるから・・・ついノンアルコールビールを・・・(飲酒運転はやめましょう!飲むならノンアルコールで!)

宴会を開始しながら暗くなるのを待って、蛍をおびき寄せるためにMixiのマイミクさんと合作で
LEDライトにマスキングテープ(黄色)を張って点滅させたり、途中参加した車の方のハザートを付けてみたり

そんなこんなすると、体に当たってぽつりと手に落ちる。
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↑見えにくいですがちゃんといます。
写真を撮らせてもらい、振動を与えて飛び立ってもらう
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まだ嫁さんをもらってなかったみたいですね、元気に飛び立ってました

ちなみに(全てPMで)
6時姫路城出発⇒7時マックスバリュー到着⇒7時30分前後観測地到着⇒8時前宴会開始⇒蛍観賞⇒途中参加者1名追加⇒9時前後?途中参加者3名追加⇒蛍そっちのけで「お菓子の会」開催⇒蛍が拗ねて身を隠す⇒光ってない事に気づき皆で蛍観賞⇒10時半片付け⇒11時姫路城に向けて帰宅

蛍見ずに話しで盛り上がっていたら蛍がいなくなってて焦りましたw


---今回の結果---
ウォーキング km
自転車 21.6km


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by ro_nikki-fuzzy | 2009-06-14 18:34 | 自転車

13日は○○○ライド

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コヤツを見に行きます。見れるかはわかりませんwww
お誘いがあったので、参加してきます。今回はMTBでいきます。

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暖かくなったのが早いので今年はこの時期に見えるかが問題らしい。
スポットの問題ではなく時期の問題のようです。

天気的には、雨上がりの後、降水確率が40%と湿った日
蛍が活発になる条件がそろっているだけに、期待大w



自転車に乗ると外に出たくなりますねw
ドロップバーエンドライト注文しましたw
届いたらまたUPしますw
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by ro_nikki-fuzzy | 2009-06-09 23:42 | 自転車

そういえば・・・

仕事が終わり帰宅してからMUSASHIを飲み、20分置いてから犬の散歩にでかけ、妹が帰ってくるまでの間、腹筋をして時間を潰している時

今後どこ走ろうかなァとふけってました。
実現が出来る出来ないを別にして思いついたのが

順番は行きたい順番でなく思いついた順番
1.淡路島
2.片鉄
3.篠山
4.岡山(呉)
5.屋久島
6.沖縄
7.ホノルル
8.しまなみ
9.乗鞍
10.奈良
・・・
・・・
と考えていると妹が帰宅。
妹の買い物に付き合い、帰宅後でMixiをチェック
ピノの抹茶ミルクの記事があったので、ある人物を思い浮かべる
そういや『びわ』食ってたなぁ今日・・・

琵琶湖・・・
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ママチャリしか乗ったこと無い人でも自転車で一周したことがある琵琶湖(元夜勤パートナーさん)
完全に頭から抜けてました
外周241kmもあるそうです。さすが日本一の湖
琵琶湖の一周って走りやすいの?
走ってきもちいい、面白い道なら走りたいなァ


明日は雨っぽいので出勤前にローラー台を回すぞ!二時間ほど
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by ro_nikki-fuzzy | 2009-06-02 21:42 | 自転車

夜勤明けでほどほどライド

走行距離が50km↑ぐらいで、平均時速が22.36km/h。MAXは自分でメーターみての確認なので50km/hでした。
コースは簡単に自宅から南下して海岸線を東に江井ヶ島まで。江井ヶ島から浜の散歩道で明石まで行き、大蔵海岸の明石海峡大橋までです。
夕方までは生憎のお天気ではなく、晴れ間でした。ただ朝起きて家が出たら霧だった!という経験は多いのですが、今日は霧が発生している境目を見る事ができました。アスファルトは熱く、海風は冷たくて湿気があるので。鉄板のように熱くなったアスファルトの上を風が通ると底から水蒸気が発生!ということで視界は
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なんも見えません。普段はこの位置だと遠くに明石海峡大橋が見えてもおかしくないのですが・・・
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海でもこんな感じで霧が発生してます。

熱いかなァと出かけたライドでしたが、霧のおかげでつめたくひんやりして走りやすく、スイスイとフェリー乗り場まで。そのフェリー乗り場の近くにあった美容院が
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オードリー・・・7:3専門でもみ上げは水平カットなのだろうか・・・

朝霧まで到着すると霧ははれてしまって見通しもよくなったのですが、次は突風がががが明石海峡大橋の下はものすごい風で柵に自転車を立てかけても転倒しそうに。
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鹿嶋神社の鳥居もデカイと思ったけどこの柱も相当でかい・・・コンクリート何tあるんだろうか・・・

明石海峡大橋を数十分ほど眺めて、ストレッチをし直してから、自宅に向けて再度出発したんですが、今回の目的はココにあります。
『明石焼きを明石で食べる』こと
22年程(ほぼ実年齢)兵庫県の東播磨で生活していますが、明石焼きを食べた回数は両手で数えれる程度で本場の明石で食べた事はゼロです。自転車でいける距離だし、今日はゆっくりしようと思って計画したんですが、どこが上手いとかまったく情報を集めず行ったので店がわからず・・・

ポイントとして選んだのは
1、人通りが多く、商店街の近く
2、道路標識または柵などに自転車停めれる場所であって通行の邪魔にならない場所(重要)
3、アフォみたいに高くない場所

として選んだの
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扇翠(せんすい)さんです。季節の料理を扱ってるみたいです。場所はタコフェリーの乗り場を明石駅方面に北上して最初の信号を右折したところです。
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撮影の許可とかとったほうがよかったのかなぁと思いつつパシャリと
明石焼きは15個で600円で一個40円は結構安いほうだと思います。
だしもしっかりしていて美味しかったです。他にも卵がけご飯は300円とこだわった卵を使っているというのが伝わってきます。

時間にして3時間ちょっとでしたが、散歩気分でダラダラ乗るには楽しい季節です。
自転車乗っていて、おっちゃんに絡まれた話は機会があれば・・・


今日のベストショット
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自転車関係ないですね
題『Fly Go Fly』

PS:今月トータル 歩き20km 自転車130km 
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by ro_nikki-fuzzy | 2009-05-13 00:34 | 自転車